Kundalini Yoga

Intensive Yoga-Richtung mit Haltungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga, die oft dynamisch ausgeführt, in geschlossenen Übungsreihen (Kriyas) angeleitet und durch Meditation, Chanten und Konzentrations-Übungen ergänzt werden. Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins.

Wann Kurse mit welchem Yogalehrer stattfinden, siehst Du im Kursplan.

Kundalini Yoga Kurse sind offen, das bedeutet, Du brauchst Dich nicht anzumelden, sondern kannst einfach ca 15 Minuten vor Kursbeginn ins Yogastudio kommen.

Wenn Du Dir unsicher bist oder Vorerkrankungen hast, sprich vor einer Kursteilnahme mit Deinem behandelnden Arzt, ob Yoga für Dich geeignet ist.  Wenn Du Fragen zum Yoga generell oder zum Kundalini Yoga hast, kannst Du Dich gern an uns wenden:  Kontakt